Ny forskning fra Uppsala Universitet stiller spørgsmål ved, hvor stærk sammenhængen egentlig er mellem god kondition i ung alder og lavere dødelighed.
Det er velkendt, at god kondition tidligt i livet ofte forbindes med lavere risiko for tidlig død. Flere tidligere studier har vist, at personer med høj fysisk kapacitet har tendens til at leve længere og har lavere risiko for sygdom. Men ifølge ny forskning fra Uppsala Universitet kan forbindelsen mellem kondition og dødelighed være mere kompleks end hidtil antaget.
Forskerne analyserede data fra over 1,1 millioner svenske mænd, der deltog i værnepligten mellem 1972 og 1995. Under sessionen blev deres fysiske kondition testet via en standardiseret cykelergometertest. Deltagerne blev herefter fulgt i flere årtier – indtil de fyldte 60 år eller indtil de døde. Forskerne anvendte nationale registre til opfølgningen.
Mændene blev opdelt i fem grupper baseret på deres testresultater. Studiet viste, at de med bedst kondition havde 58 % lavere risiko for at dø af hjerte-kar-sygdomme, 31 % lavere risiko for kræftdød og 53 % lavere risiko for dødsfald af alle årsager, sammenlignet med dem med lavest kondition.
For at undersøge, om sammenhængen skyldtes konditionen i sig selv eller andre faktorer, analyserede forskerne også dødsfald ved tilfældige ulykker – som trafikulykker og drukneulykker. Også her så man en 53 % lavere risiko blandt dem med højst kondition. Da der ikke findes en biologisk forklaring på dette, tyder det på, at andre fælles faktorer kan spille en rolle.
Forskerne peger på, at livsstil, genetiske faktorer eller personlighed kan påvirke både fysisk præstation og dødelighed. For at styrke konklusionerne sammenlignede de også søskende med forskellige konditionsniveauer. Da søskende deler både gener og opvækstmiljø, styrker dette fortolkningen af, at konditionens effekt kan være blevet overvurderet i tidligere studier.
Fakta:
- 1,1 millioner mænd, der deltog i værnepligten i Sverige mellem 1972–1995, indgik i undersøgelsen.
- Konditionen blev målt under værnepligten og koblet til dødsårsag ved opfølgning.
- Lavere dødelighed blev også observeret ved ulykker – ikke kun sygdomme – hvilket tyder på, at andre faktorer spiller ind.
